体調のせいでどうしても机に向かえないときは仕方がないので少し寝てみる。
時間があればマッサージなども良いかもしれないが、きのうはそんな時間もなかったので床にごろんと横になっていた。
うつらうつらしてどのくらい寝ていたのかわからないが、床に直接寝転がっていると、身体の節々が固まって起きるのに一苦労。
まあ、でもスッキリはした。
本日ヨガマットのようなものを買おうかとインターネットで調べていたら、お昼寝用の簡易マットっていうのが結構あることを知る。
大橋歩さんの展覧会が銀座のクリエイションギャラリーG8とガーディアンガーデンで開催中。行こう行こうと思いながら、なかなか行けずにいたら、もうすぐ終わってしまう。
何とか時間を作って行かなければ。